"Nem megyek laborvizsgálatra. Mi történik, ha kimutat valamit az eredmény?!" Amennyiben te is hasonlóan gondolod, vagy nem egyszer találkoztál már a fenti gondolattal, a következő bejegyzés neked is szól.
Nagyon sokáig úgy gondoltam, én csupán egy kulcs vagyok az emberek sikereihez, legyen szó itt mozgásról, vagy táplálkozásról. Értem itt ez alatt azt, hogy én megosztom az információt, segítek a haladásban, a fejlődésben, de nem én leszek az a valaki, aki hátulról seprűnyéllel fog loholni, ha éppen elveszett valaki motivációja. Ezt továbbra is így...
Bár mai napig számtalan olyan megjegyzést kapok eddig ismeretlen emberektől, hogy "nekem biztosan könnyű, én mindig ilyen voltam", ezt a bejegyzést most mégsem ez inspirálta. Sokkal inkább a 25.-ik születésnapom. (A továbbiakban az eddigiektől eltérően saját tapasztalatokat fogok megosztani, így aki szakmai cikkre vágyik, kérem görgessen tovább.)
A szénhidrát-anyagcsere betegségek sajnos napjainkban egyre több felnőttet és gyereket érintenek. Ennek hátterében rengeteg dolog állhat, az egyik legalapvetőbb viszont ebben az esetben is az életmódunkkal köthető össze.
Burgonya, krumpli, krumpedli, kolompér, gruja, földialma, svábtök, földitök, vagy pityóka?! Fogyasztása több, mint 7000 évre vezethető vissza, de nem ez volt az elsődleges ok, amiért egy egész blogbejegyzést szántam a burgonya témának.
Nemrég olvasgattam a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének egy régebbi lapját és találtam egy tanulmányt a dietetikusok munkájának fontosságáról. A tanulmány elolvasása után úgy éreztem, megérdemel a téma egy újabb bejegyzést, hiszen olyan kevesen is tudják, miért és miben is annyira fontos a szakember munkája, pláne, ha étrend-kiegészítőkről...
Törökország valahogy sosem tartozott az "Országok, ahova biztosan el szeretnék jutni" listára, egy hirtelen döntés és anyukámmal szervezett közös kirándulás apropóján mégis megvettük a jegyeket Isztambulba.